界面活性剤を避けようとしたら奥が深すぎた

合成界面活性剤というのが肌に良くないらしいので、不使用のものを探しだしたら闇が奥が深かった…買い替えのタイミングで検討できるように、後半は安価な各種界面活性剤フリーの製品をまとめました。

そもそも界面活性剤って？ぜんぶ身体に悪いの？

すべてのシャンプーや洗顔料には何らかの界面活性剤が必要で、石鹸も天然由来の界面活性剤だそうです。アミノ酸やヤシ油などの天然由来の成分を原料としていても、化学的に合成されていれば合成界面活性剤に含まれるとのこと。

石油系界面活性剤は、しばしば硫酸系界面活性剤を指すために使われる消費者向けの表現らしいです。けれども、硫酸系は石油から作ることも、天然のヤシ油などの油脂を加工して作ることもできるそうなので紛らわしいです。

ラウリル硫酸ナトリウム（SLS）やラウレス硫酸ナトリウム（SLES）など硫酸系の成分は、高い洗浄力と低コストという利点がある一方で肌への刺激性が強く指摘されているため、近年は敏感肌向け製品では避けられる傾向に。

合成界面活性剤の中には、刺激が穏やかなものも多くあるようです。

天然由来のアミノ酸を原料として合成されており、洗浄力がマイルドで肌のうるおいを保ちやすいとされます。

刺激を緩和する役割や泡立ちを良くする目的で使われます。

ひとくくりに「合成界面活性剤」が悪者なのではなく、どの種類の界面活性剤が、どのような濃度や使用頻度で使われているかが、肌への影響を判断する上で重要になりそうです。可能な限り、特に石油系と硫酸系を減らしていければと思い、各種商品をさがしてみました。

・【プリュ (PLuS)】アミノモイスチュアクレンジングジェル
・【サンタマルシェ】薬用ディープクレンジング

・【シャボン玉石けん】純せっけん洗顔泡タイプ

・【ボタニカルフォース】つるつるクレイウォッシュ
・【なめらか本舗】薬用泡洗顔

・【ナチュリエ（naturie ）】ハトムギ化粧水

・【ヘパトリート】薬用保湿化粧水　医薬部外品
・【乾燥さん】薬用しっとり化粧液　医薬部外品
・【乾燥さん】薬用高保湿化粧水　医薬部外品

・【ソアソーム（soarsome）】エクソソームミルク

・【アヌア (ANUA) 】ドクダミ70デイリーローション（乳液）
・【ヘパトリート】薬用保湿乳液　医薬部外品
・【乾燥さん】薬用高保湿乳液　医薬部外品
・【乾燥さん】薬用高保湿クリーム　医薬部外品

・【紫外線予報】うるおすUVセラムM（SPF50+・PA++++）

・【ボタニカルフォース】つやつやトーンアップUV（SPF25・PA++）

・【ミノン】薬用ヘアシャンプー／薬用コンディショナー

・【パンテーン】ミラクルズサルフェート無添加＆ジェントルリペアシャンプー／トリートメント